Awokado – dlaczego warto je polubić?

Awokado – dlaczego warto je polubić?

Dietetycy nie mają wątpliwości, co do tego, że awokado powinno zająć ważne miejsce w codziennym jadłospisie. Ciągle jeszcze mamy jednak do czynienia z owocem stosunkowo mało znanym w Polsce. Nawet zwolennicy zdrowego stylu życia sięgają po nie rzadziej niż powinni....
Koenzym Q10 w kosmetykach

Koenzym Q10 w kosmetykach

Gdy w latach sześćdziesiątych ubiegłego wieku rozpoczęto badania nad koenzymem Q10, niewiele osób miało pojęcie o tym, jak ten związek, niezbędny do tego, aby organizm miał energię do prawidłowego funkcjonowania, zrewolucjonizuje w przyszłości kosmetykę. Dziś mówi się...
Aromaterapia na przeziębienie

Aromaterapia na przeziębienie

Termin aromaterapia ma wiele definicji. Najczęściej mówi się o nim jednak jako o oddziaływaniu na organizm z wykorzystaniem olejków eterycznych i stwarzanych przez nie możliwości. Niesie za sobą szereg korzyści poprawiając zdrowie i samopoczucie, a jednocześnie...